Saúde respiratoria

Com a chegada da primavera chegam também as alergias que, em maior ou menor grau, incomodam uma grande parte da população. Esta bela estação traz consigo desconfortos como conjuntivite, rinite e asma. Hoje falamos sobre como tratar a alergia ao pólen, conhecida como febre dos fenos.

Sabia que 40% das pessoas sofrem de algum tipo de alergia? Descubra no artigo seguinte quais são as alergias mais comuns e porque se desenvolvem. Vamos começar!

A Primavera é a época em que a asma e a faringite aguda são mais comuns. Mesmo assim, não tem de se preocupar, porque estas doenças têm uma solução. Quer saber como?

Um dos sintomas mais incomodativos que podes ter em consequência de uma constipação ou de uma gripe, é o facto de estares com o nariz entupido e, nalguns casos, teres de respirar apenas pela boca. Queres saber o que podes fazer para melhorar isso?

Já é oficial! O verão já chegou! Que vontade temos de poder desfrutar dessas merecidas férias e ir à praia ou à montanha. Mas este verão será um pouquinho diferente, não é? Após a crise que todos vivemos, encontramo-nos agora na chamada “nova normalidade“. O que significa isto? Que teremos de manter certas distâncias de […]

Há alguns meses atrás, referíamos a importância de começarmos a usar todos máscaras. Hoje, este assunto tornou-se banal, pois as máscaras tornaram-se essenciais e obrigatórias nas nossas vidas. Aliás, a sua utilização já é obrigatória em espaços fechados, e já é estranho ver alguém que se atreva a entrar sem ela! No entanto, às vezes, […]

  O ressonar é um problema para muitos casais. Quem sofre com este problema não consegue descansar bem e pode chegar a ter a saúde afetada por isso. Também é importante ter em conta a pessoa que partilha a cama com outra que padece deste problemas, já que muitas vezes não consegue dormir de maneira […]