combater o cansaço com magnesio

Precisas de combater o cansaço? Com Aquilea Magnésio Max, é possível!

No dia-a-dia, é inevitável passar por alguns momentos que acabam por te causar cansaço físico e psicológico e, consequentemente, tirar-te a energia de que precisas para a tua jornada de trabalho. Este ano, devemos a isso somar o stress causado pela pandemia COVID-19, que pode deixar-nos ainda mais cansados. Por isso, com o regresso progressivo […]

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fortalece defesas coronavirus lactoflora

Fortalece as tuas defesas em tempos de coronavírus com Lactoflora

Vivemos rodeados de microrganismos e convivemos com eles desde sempre. Podem ser encontrados na nossa pele, no sistema digestivo e no trato urinário. Nos tempos que correm, devemos manter o nosso sistema imunitário forte para evitar a entrada de qualquer vírus, nomeadamente o da Covid-19. Queres saber como fortalecer as tuas defesas? Este artigo é […]

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tipos de adoçantes

Os adoçantes: amigos ou inimigos?

“O açúcar é prejudicial à saúde ”. Quantas vezes já ouviste isso? O consumo do açúcar é uma das principais causas de doenças como a obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Além disso, também está relacionado com a resistência à insulina. Após ficarem a par dessas informações, muitas pessoas optam por substituir o açúcar por adoçantes […]

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colnatur sport

Como voltar ao exercício físico exterior após o confinamento com ColnaturSport

Durante as semanas de confinamento, tivemos de reduzir, de forma geral, a prática de exercício físico ou adaptar-nos às novas rotinas de exercícios que se pudessem realizar em casa. Agora que voltamos à “normalidade”, temos de preparar o nosso corpo e as nossas articulações. Queres saber como fazê-lo? Damos-te todos os detalhes nesta publicação!

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