Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

ÚLTIMOS ARTIGOS DO REME

  • Terça-feira Maio 23, 2023Como distinguir um sinal normal de un melanoma?Proteção sol

    O cancro de pele está a tornar- se cada vez mais comum entre a população e um dos fatores mais importantes para a prevenção e detecção precoce é a auto-exploração. Mas sabes como examinar a tua pele? Sabes como distinguir um sinal normal de um melanoma? Conheces a regra ABCDE dos sinais? De acordo com […]

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  • Quarta-feira Maio 3, 202310 alimentos ricos em TriptofanoNutrição Saúde e bem-estar

    O Guia de Alimentação e Saúde da UNED define o triptofano como um aminoácido essencial que deve ser obtido através da alimentação, já que o nosso corpo não o produz por conta própria. Está presente em muitas frutas e vegetais, alimentos de grande importância para a saúde mental. Um estudo recente publicado no British Journal […]

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  • Quarta-feira Maio 3, 2023Os 5 melhores protetores solares com corCosmética e beleza Proteção sol

    Em qualquer rotina de saúde e beleza que se preze, um bom fator de proteção solar não deve ser esquecido ao longo do ano. Mas sabias que podes usar protetores solares faciais com cor? Contamos-te tudo! O sol é uma fonte indispensável de energia. Todos os seres vivos precisam dela em maior ou menor grau […]

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  • Terça-feira Abril 25, 2023Ideias de presentes para grávidas no dia da mãeCuidados da mãe Mamães e bebés Presentes

    Mãe é mãe a partir do momento em que tem um bebé na barriga. Por isso, muitos casais e famílias procuram presentes para grávidas no dia da mãe. O importante é ter em conta que este dia é especial para ela e que carinho não pode faltar. O período de gestação pode gerar oscilações hormonais e […]

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  • Terça-feira Abril 25, 2023Dia da Mãe: porque é importante e o que oferecerPresentes

    O Dia da Mãe está quase a chegar, este ano é comemorado no domingo 7 de maio e na Atida ajudamos-te a preparar-te e não deixar a compra do presente para a última hora.

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  • Sexta-feira Março 24, 2023Protetores solares adequados para a gravidezCuidados da mãe Mamães e bebés Proteção sol

    Durante a gravidez, é importante proteger a pele dos raios solares devido às alterações hormonais que aumentam a sensibilidade da pele ao sol e podem causar manchas escuras conhecidas como melasma. Na hora de escolher um protetor solar adequado para a gravidez, devemos ficar atentos a alguns pontos e aqui contamos quais são.

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  • Sexta-feira Março 24, 2023Protetores solares para pele sensível: tudo o que precisas de saberProteção sol

    A utilização de protetores solares para pele sensível é muito recomendada para quem tem este tipo de pele. As peles sensíveis são as mais suscetíveis a irritações, reações alérgicas, vermelhidão e descamação em resposta a estímulos que não costumam afetar a maioria das pessoas. Algumas das características da pele sensível podem incluir: vermelhidão, descamação, sensação […]

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  • Sexta-feira Março 24, 2023Protetor solar para bebés: tudo o que precisas de saberCuidados de bebé Mamães e bebés

    A pele dos bebés é delicada e sensível, por isso é especialmente importante protegê-la dos raios nocivos do sol. Bebés com menos de seis meses não devem ser expostos diretamente ao sol, mas para os maiores de seis meses, os protetores solares são essenciais para manter a pele segura e saudável. Neste artigo, vamos discutir […]

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  • Segunda-feira Março 20, 2023O que é a ronquina para o cabelo? Como se aplica e maiscosmética capilar

    O que é a ronquina? A Ronquina é um extrato natural obtido da cortiça da árvore de quina, e é usada há séculos pelas suas propriedades medicinais e terapêuticas. Em particular, tem sido utilizada em produtos capilares devido às suas propriedades benéficas para o cabelo e couro cabeludo. Neste artigo, exploraremos os benefícios da ronquina […]

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  • Segunda-feira Março 20, 2023Sabonete de glicerina: o que é, para que serve, propriedades e maiscosmética corporal Higiene e saúde

    O que é o sabonete de glicerina? O sabonete de glicerina é um dos tipos de sabonete mais populares disponíveis no mercado atualmente. É um sabonete transparente, suave e luxuoso que é frequentemente usado para fazer produtos para a pele, como sabonetes artesanais, cremes, loções e shampoos. A glicerina é um subproduto natural do processo […]

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