Selénio e Zinco para proteger o teu sistema imunitário e as tuas defesas
Nutrição, Suplementos alimentares
Vários estudos comprovam que uma carência de selénio e de zinco pode piorar os efeitos causados por infeções virais. Além disso,…
O que fazer durante a quarentena devido ao coronavírus?
Actualidade
Não temos outra opção! Estamos todos em casa e de certeza que temos um sentimento em comum: a saudade, porque, tal como…
Medidas de higiene para prevenir o coronavírus
Actualidade
Temos a certeza de que, nesta altura do campeonato, já ouviste e já leste demasiada informação acerca deste vírus que…
A importância de cuidar da saúde do soalho pélvico em todas as fases de vida da mulher
Saúde da mulher, Saúde e bem-estarO soalho pélvico ou pavimento pélvico é o “grande esquecido” da nossa anatomia e muitas mulheres apenas ouvem este termo pela…