Covid gripe constipaçao

Covid, gripe ou constipação: Como diferenciar os seus sintomas?

A chegada do outono deste ano marca, mais do que nunca, o início de um novo desafio para o Sistema Nacional de Saúde. Devido à emergência sanitária gerada pela covid-19 em 2020, o período outono-inverno apresenta-se com certa insegurança e, por isso, muitas pessoas perguntam-nos diariamente como podem diferenciar os sintomas deste vírus daqueles de […]

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desafio mifarma vida saudavel

Junta-te ao #DesafioMifarma e aprende hábitos saudáveis!

Vitaminas, ioga, mindfulness, boa alimentação, exercício…Achas que tens uma vida saudável? Ou achas que poderias melhorar? Temos a certeza que sim! Por isso, queremos que participes no #DesafioMifarma e que comeces a cuidar de ti por dentro e por fora!  Achas que és capaz de cumprir este desafio? Nós ajudamos-te! És daquelas pessoas que tem […]

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combater o cansaço com magnesio

Precisas de combater o cansaço? Com Aquilea Magnésio Max, é possível!

No dia-a-dia, é inevitável passar por alguns momentos que acabam por te causar cansaço físico e psicológico e, consequentemente, tirar-te a energia de que precisas para a tua jornada de trabalho. Este ano, devemos a isso somar o stress causado pela pandemia COVID-19, que pode deixar-nos ainda mais cansados. Por isso, com o regresso progressivo […]

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Prolonga bronzeado

Prolonga o teu bronzeado com os produtos solares da marca Tropicania

Durante o verão, é comum que queiramos bronzear a pele para ficarmos mais bonito(a)s, mas, muitas vezes, esquecemo-nos de que a expomos a condições extremas. Como tal, para mantê-la cuidada e saudável, é necessário que tenhas uma alimentação equilibrada e que evites a desidratação. Além disso, uma boa alimentação ajudar-te-á a prolongar ao máximo o […]

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Dicas para remover cicatrizes da pele

Dicas simples para remover cicatrizes da pele

Com o passar dos anos, a nossa pele vai acumulando “marcas de guerra”: cicatrizes. Muitas pessoas exibem-nas com orgulho, porque representam uma superação e uma nova vida após um período conturbado. Por outro lado, outras pessoas tentam escondê-las tanto quanto possível por razões estéticas. Cicatrizes são manchas permanentes na pele que crescem sobre uma ferida. […]

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tratamento evolução rosacea

Trata da evolução da rosácea e cuida dela em apenas três passos com LetiSR

Já abordámos, noutros artigos, o tema da rosácea e de que forma a mesma pode afetar a nossa pele. Tratar desse problema antes de que ele apareça totalmente é essencial. Explicamos-te como tratar a evolução da rosácea e damos-te as dicas perfeitas para preveni-la. Continua a ler este artigo! A rosácea é uma doença inflamatória […]

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fortalece defesas coronavirus lactoflora

Fortalece as tuas defesas em tempos de coronavírus com Lactoflora

Vivemos rodeados de microrganismos e convivemos com eles desde sempre. Podem ser encontrados na nossa pele, no sistema digestivo e no trato urinário. Nos tempos que correm, devemos manter o nosso sistema imunitário forte para evitar a entrada de qualquer vírus, nomeadamente o da Covid-19. Queres saber como fortalecer as tuas defesas? Este artigo é […]

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tipos de adoçantes

Os adoçantes: amigos ou inimigos?

“O açúcar é prejudicial à saúde ”. Quantas vezes já ouviste isso? O consumo do açúcar é uma das principais causas de doenças como a obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Além disso, também está relacionado com a resistência à insulina. Após ficarem a par dessas informações, muitas pessoas optam por substituir o açúcar por adoçantes […]

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